Helden van Martijn
  • BLOG
  • CONTACT
  • BLOG
  • CONTACT

september 2019

VSN_beademing_screen1_280
2 september 2019  |  Door Martijn Witte  |  In alle berichten

Adem in, adem uit…

Adem in, adem uit… Blijf rustig doorademen. Een proces dat zo gewoon is dat je er eigenlijk niet bij stil staat. Het gaat automatisch. Hoe we ademhalen komt dan pas ook aan het licht als het minder makkelijk gaat. Diep ademen naar de buik of zit de adem veel hoger. Bij stress ademen we veel […]

    lees meer     0

HELDEN VAN MARTIJN

  • BLOG
  • CONTACT

OOK OP SOCIAL MEDIA

;